Olivenöl

*** Dieser Beitrag kann Produktnennungen (Werbung) beinhalten. ***

Olivenöl ist in verschiedenen Qualitätsstufen erhältlich. Das Gesündeste ist das “extra vergine”. Durch seinen hohen Anteil an einfach ungesättigten Fettsäuren, mindert das Olivenöl den Bluthochdruck und kann auch Krebserkrankungen entgegenwirken. Sein Einsatz in unseren Küchen ist nicht mehr wegzudenken. Er reicht von der einfachen Salatsauce, über den Einsatz als “Handcreme” bis hin zur Verwendung in Getränken